L'allenamento: scarico e video. Domani doppia seduta

Ripresa dei lavori in casa Bari dopo la convincente vittoria casalinga ottenuta contro il Monterosi Tuscia. Prossimo appuntamento domenica 12 settembre, con i biancorossi sono attesi dalla prima di due trasferte consecutive, a Potenza, contro l'AZ Picerno di mister Giovanni Langella. Questo il report della seduta odierna.

"Prima di scendere in campo, parte teorica in sala video per il gruppo squadra che ha così analizzato pregi e difetti della sfida contro i laziali; quindi, dopo l'attivazione muscolare e una prima esercitazione a bassa intensità sulla circolazione palla, due gruppi hanno lavorato su tabelle differenti: chi ha giocato domenica si è dedicato a lavoro atletico di scarico e tecnica, il resto del gruppo ha alternato lavoro atletico ad esercitazioni tecnico-tattiche su porzione di campo. Per domani prevista una doppia seduta di lavoro".