Doppia seduta. Tutti in gruppo eccetto Folorunsho

Riprende la marcia del Bari in vista della sfida di domenica 12 Gennaio a Viterbo contro i padroni di casa. Come riportato su sscalciobari.it, nella doppia seduta odierna, due gruppi si sono alternati al mattino tra lavoro propriocettivo e di forza in palestra ed esercitazioni tattiche in campo (sviluppo dell'azione offensiva, a difesa schierata, finalizzata alla conclusione a rete). Nella seconda seduta di giornata, dopo un intenso riscaldamento tecnico, spazio a sfide 1contro1 e 2contro2 in spazi ristretti ed esercitazioni tattiche a tema su porzione di campo; a chiudere l'intenso lavoro di giornata, sfida a ranghi misti su metà campo. Con il rientro di Franco Ferrari, il gruppo ha lavorato pressoche al completo con l'unica eccezione di Michael Folorunsho che ha svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale. 

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro (ore 10:00 / ore 14:30), mentre domenica l'allenamento verrà svolto a porte chiuse.