Doppio allenamento oggi per il Bari. Ecco quanto riportato dalla società biancorossa.

Nella doppia seduta odierna, due gruppi si sono alternati al mattino tra lavoro di forza in palestra e lavoro situazionale in campo (esercitazioni tattiche su metà campo interessando dapprima la fase difensiva e di non possesso, quindi lo sviluppo dell'azione offensiva finalizzata alla conclusione a rete). 

Nel pomeriggio, primo step in sala video, quindi lavoro in campo dove la squadra è stata impegnata in un riscaldamento tecnico di gruppo, per poi passare ad esercitazioni tecnico-tattiche su porzioni di campo intervallate da scatti e cambi di direzione; a chiudere la seduta consueta sfida a ranghi misti.  Dopo il rientro di Bruno Cascione, oggi ha lavorato con i compagni anche Samuele Neglia, mentre Giuseppe Esposito ha svolto lavoro personalizzato a scopo precauzionale; unico assente Zaccaria Hamlili (frattura clavicola destra).

Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana (ore 14:30).

Sezione: News / Data: Mer 15 gennaio 2020 alle 20:15
Autore: Redazione TuttoBari
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