La giornata - Doppia seduta. In gruppo anche De Pieri e... Sibilli

"Al mattino due gruppi si sono alternati in palestra impegnati in circuiti di potenziamento, core stability e lavoro specifico di prevenzione, proseguendo poi il lavoro in campo attraverso esercitazioni situazionali per reparto. Dopo aver pranzato assieme, nella seconda seduta di giornata, la squadra ha lavorato sul terreno dell'Antistadio modulando la seduta prima su una fase di riscaldamento a secco, quindi inserendo lavoro metabolico su brevi distanze per poi concentrrsi su una serie di partitelle a tema con obiettivi variabili". Così il Bari sul lavoro svolto oggi dal gruppo di Longo.

Novità sui singoli... "Anche Giacomo De Pieri (al pomeriggio tabella di lavoro personalizzata), insieme con Giuseppe Sibilli, ha ripreso a lavorare con il gruppo. Lavoro differenziato per Ebrima Darboe e Lorenzo Dickmann; alcuni elementi della rosa hanno modulato l'intensità di alcune esercitazioni a scopo precauzionale. Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana".