Ripresa degli allenamenti oggi per il Bari. La formazione di Vivarini si è ritrovata dopo i giorni di riposo seguiti all'ultimo match di campionato. "Dopo un prologo dedicato all'attivazione muscolare in palestra, i biancorossi si sono allenati sul terreno dell'Antistadio aprendo il lavoro in campo con una prima fase dedicata al riscaldamento a secco, quindi circuiti di possesso palla alternati a lavoro metabolico ad alta intensità; in chiusura di seduta sfida a ranghi misti su metà campo. Alcuni elementi della rosa hanno seguito una tabella di lavoro personalizzata a scopo precauzionale", recita la nota del club.
Per la giornata di domani è in programma una doppia seduta di allenamento.
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