Bari, i piani settimanali. La ripresa a Modugno. Oggi allenamento di mattina e poi ritiro

Il Bari ha iniziato ieri la preparazione in vista del match col Mantova. C'è aria da dentro o fuori e quest'oggi, come noto, il gruppo partirà alla volta di Castel di Sangro, sede del ritiro imposto dal club. Ma andiamo per ordine: come pubblicato dal club biancorosso, ieri pomeriggio la squadra si è allenata a Modugno, prologo dedicato all'attivazione muscolare, quindi parte centrale con esercitazioni sul possesso e la circolazione palla alternate a lavoro metabolico su brevi e medie distanze, e parte finale con sfida a ranghi misti su porzione di campo. Lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa.

Oggi il Bari si allenerà di mattina e poi partirà alla volta dell'Abruzzo. Sarà lì che Gytkjaer e compagni completeranno la loro preparazione, sperando che porti benefici in vista della contesa contro il Mantova.