Bari, mirino sul Cesena: per Vicari personalizzato. Oggi doppia seduta

E' ripresa ieri la preparazione del Bari in vista del match contro il Cesena di domenica. Come noto, il club biancorosso non sarà invece impegnato nel turno infrasettimanale in corso, per via del rinvio della sfida contro la Juve Stabia, inizialmente prevista per oggi.

Tornando al programma svolto dal gruppo di Caserta, la squadra ieri pomeriggio - come riportato da una nota del sito ufficiale biancorosso - ha lavorato sul terreno del San Nicola: dopo una prima parte dedicata all'attivazione muscolare, il gruppo ha alternato esercitazioni tecnico-tattiche ad obiettivi variabili e circuiti di lavoro metabolico su brevi e medie distanze. Lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa, tabella personalizzata per Francesco Vicari.

E oggi si replica con una doppia seduta di allenamento.