La giornata - Palestra, esercitazioni per reparto, sviluppo azione offensiva. Il report

E' iniziata la settimana che porterà al match d'andata dei playout contro il Sudtirol. Come scrive una nota del Bari, "Questa mattina, dopo un prologo in palestra basato su circuiti di attivazione, core stability e prevenzione, la squadra ha lavorato sul terreno dello stadio aprendo con un riscaldamento muscolare ad intensità crescente, quindi dedicandosi ad esercitazioni situazionali per reparto con particolare attenzione allo sviluppo dell'azione offensiva sviluppata prima su 50 metri, quindi su tutto campo. Alcuni elementi della rosa hanno modulato l'intensità della seduta in maniera personalizzata a scopo precauzionale. Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina che verrà svolta a porte chiuse".