"Nella prima seduta di giornata due gruppi si sono alternati tra palestra (circuiti di potenziamento, core stability e prevenzione) e campo (lavoro atletico di trasformazione e circuiti tecnici). Nella seduta pomeridiana, dopo un prologo in sala video, il lavoro in campo ha riguardato un riscaldamento a secco, quindi circuiti di tecnica e una serie di sfide a ranghi misti, ad alta intensità, con obiettivi variabili". Il Bari ha pubblicato il consueto report sulla giornata. La sfida con l'Avellino, in programma sabato, è nel mirino.

Sezione: News / Data: Mar 23 dicembre 2025 alle 17:00
Autore: Redazione TuttoBari
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